千葉県旭市で9月25日開催!【ヨガ×エステのコラボ企画】〜皆あつまれー

どうも、こんにちはKaoriです。

とうとう来ました!女子力が上がるコラボ企画ですよ(*´ω`*)

 

今回は、ヨガのレッスンとエステティシャンをお呼びして自宅でも出来るセルフマッサージをプロから教わろうって言う企画です!

どうどう?女性なら興味ある企画でしょ?ww

 

って事でご案内いたしまーす!!

 

エステティシャンによる自宅で簡単セルフマッサージ

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女性の多くの方の悩みは【むくみ】ですよね?キレイになりたいでも、エステに行く時間が、、、

そんなアタナの為の企画で、自宅でも出来るセルフマッサージを直々に教わっちゃいましょう!

 

私もなんですが、下半身が気なる女性は多く、むくみやすかったりしませんか?

私なんて「あれ?こんなに下半身大きかったっけ(ToT)?」って事がしょっちゅうあります。

 

そこで今回は、マッサージの仕方とどんなオイルを使えば良いのか?どういった事に注意すればいいのか?をお話ししてもらいながら実践して頂きます。

エステを受る事はあっても、やり方を教わる事ってないですよね?自分でサクッとできたらOKって女性は多いはず!

 

老廃物が溜まりやすい足を解消して

翌朝はすっきりキレイな足にしちゃいましょう!

ヨガ&エステ詳細

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こんな方におすすめです

  • 下半身太りが気になる
  • 自宅でもできるマッサージの仕方が知りたい
  • エステに興味があるけどサロンにまでは、、、
  • ヨガってなんだろう?
  • 今年こそはヨガを始めたい方

たくさん雑誌やテレビで紹介してるけど、実際にどうやれば良いかわからない、プロがやっている方法が知りたい、直接教えてほしい、そう思っている方も多いかと思います。デトックスヨガをやってその後に足のセルフマッサージを行い溜まっている老廃物を流してスッキリしましょう!

 

オイルはミネラルオイルを使用

最近よく耳にする人気の植物オイルだと酸化してしまうと臭くるので今回は【ミネラルオイル】をご用意いたしました!

ミネラルオイルは無香料なのでアロマオイルをブレンドさせてお使い頂きます。

アロマオイルをブレンドする少量で伸びがよく、肌触りはサラッとしているので誰でもお使い頂けると思います。

 

アロマオイルは2種類ご用意いたしました。

リラックスオイル

 

ほのかな甘さとハーブの落ち着く香り
【使用精油:ベルガモット、ラベンダー、オレンジスイート】
今日は一日忙しかった…ついつい考えごとをしてしまう。そんな時はこの香りを嗅いで気持ちを和ませましょう

リフレッシュオイル

ジューシーでみずみずしいシトラスブレンド
【使用精油:オレンジスイート、レモン、マンダリン、ジュニパー】
柑橘の果実の香りは気分を高め、生き生きとした気持ちにしてくれます。

こちらからお一つお選び頂き、ミネラルオイルにブレンドしていただきます。

 

デトックスヨガ

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下半身のリンパの流れを促し、むくみの改善や、全身の血流をよくして、代謝が上がりダイエット効果が得られます。身体の中の老廃物を流すことで、内側からキレイで健康的な体つくりをする事が出来ます。

 

エステティシャン

SIHO
足のセルフマッサージを担当させて頂くSIHOです。冬に向けてむくみ易い足をスッキリさせましょう!!

インストラクター

KAORI
デトックスヨガを担当させて頂くKAORIです。身体に溜まりやすい老廃物をデトックスさせて内側から健康的でキレイな身体を作りましょう!

レッスンスケジュール

【スタート 10:00〜】

  • デトックスヨガ 10:00〜11:00
  • セルフマッサージ 11:00〜12:00

 

その他詳細

●9月25日(日曜日)

●5名様限定

●10:00〜12:00

●持ち物

  • フェイスタオル
  • 飲み物(なるべくお水500ml以上)
  • ヨガマット
  • ※1枚100円でレンタルしています。(10枚までご用意しています。)
  • バスタオル(マッサージの時にご使用頂きます。)

●服装:動きやすい服装(下はマッサージを行う為、ショートパンツ)

●場所:千葉県旭市 スポーツの森公園 総合体育館 2F大会議室

 

料金について

※お支払いは当日現金払いのみとなります。

ヨガ×エステ企画 限定5名まで

デトックスヨガ60分とエステのセルフマッサージのワークショップ60分の1日にたっぷり楽しめるとっても女子力が上がるクラスです!

※こちらのクラスは会場の都合上5名様限定でのクラスになりますのでご予約が埋まり次第、受付終了となります、めったに無い企画ですのでお早めにご予約お願い致します。

デトックスヨガとエステティシャンによるセルフマッサージのワークショップになります。こちらの料金にはオイル代とカッサと言うマッサージ器具代が含まれています。

5000円 → 3000円

参加方法

「参加した〜い!」と言うあなたはコチラのフォームからお申し込み下さい。

お名前を下に入力(必須)

メールアドレスを下に入力(必須)

【午前クラス】クリックして選んで下さい。
ヨガ×エステ企画 10:00~12:00

私のイベント情報やヨガの気付きなどの無料メルマガしています!!ヨガの動画配信など予定していますので面白い内容となっています♪メルマガ登録よろしくお願いします^^

メッセージ本文

※メールが届かない事がたま~にあります。2日経っても返事がない場合は再度こちらにkaoori.yoga@gmail.comメールを下さい。

 

私からのメッセージ

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今回のイベントに興味を持って頂いて本当にありがとうございます。

セルフマッサージのやり方や効果などテレビや雑誌でたくさん紹介されていますが、実際に情報がありすぎて分からない方って多いと思います。

この機会に是非、エステティシャンから正しい方法を学んで自宅でも簡単にできるようになりませんか?

それではアナタと会えるのを楽しみにしています♪

参加はこちちらから

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【午前クラス】クリックして選んで下さい。
ヨガ×エステ企画 10:00~12:00

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