ダイエットが上手くいかない女性が【夏までに痩せるボディーメイク講座】ご予約フォーム

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グループレッスン講座内容

ボディーメイク講座
【開催日】
5月13日(土)13:00 〜 15:30  5名様まで
5月14日(日)13:00 〜 15:30  5名様まで

【料金】
8,000円 → ¥6,000円
 
【人数】
各5名様限定

【講座概要】

  • ダイエットについて
  • 基礎代謝の説明
  • 筋肉がなぜ必要なのか?
  • 美しく見えるボディラインとは?
  • 筋肉が出来る仕組み
  • 筋肉に必要な栄養とは
  • エネルギーにし易い栄養素
  • マクロ栄養素とは?
  • 【PFCの計算法】
  • トレーニングメソッド

講座終了後に感想を頂いています。ご協力頂けると幸いです。

14,000円分の参加者限定特典をご用意しました

①特典
ある3つの栄養素のバランスを整えるだけで痩せれるようになる栄養学 3,000円相当
②特典
私が日々食べているオススメのボディーメイクレシピ 1,000円相当
③特典
コレだけで安心7日間日替わりトレーニングプログラム10,000円相当
④特典
4つ目の特典は【秘密】の特別特典なので参加してからのお楽しみになります!

特典は総額14,000円分になります。全て無料特典として参加者のあなただけに差し上げます

その他詳細

●料金について

現金当日払いがご利用できます。

●遅刻について

メールにてご連絡頂けるようにお願い致します。運営の都合上、なるべく遅刻は無いようにし5分前には始められる準備をお願い致します。

●キャンセルについて

2日前までにご連絡下さい。

●持ち物について

  • フェイスタオル1枚 
  • 飲み物(500ml以上)
  • ヨガマットまたはバスタオル
  • ※ヨガマットレンタル致します。
    ※レンタルご希望の方は申込時にメッセージ本文にご記入下さい。

●受付について

開始時間10分前に受付を始めますので10分前には受付を済ませて、準備をお願いします!

●服装について

動きやすい服装や着替え・身体を拭くタオルを必ずお持ち下さい。

●場所詳細

  • 旭市教室
  • 駐車場:有り
  • 詳しい場所についてはご予約メールにてご案内致します。

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3月14日(水)19:00〜21:003月18日(日)13:00〜15:00

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