ボディーメイクヨガ(旭市教室)

いつ:
2017年4月30日 @ 19:00 – 20:00
2017-04-30T19:00:00+09:00
2017-04-30T20:00:00+09:00

ボディーメイクヨガについて

  • 料金 1レッスン(60分) 1000円
  • ※初回レッスンは 500円です。

    こんな方にオススメ

    • 日頃の運動不足を解消したい
    • 体型が気になってきた
    • お腹周りが気になる
    こちらのボディーメイクは、お腹まわりや背筋、お尻など下半身をベースに鍛えて行くレッスンになります。実はランニングや有酸素運動だけでは美しいボディーラインは作れないんです!重要なのは筋肉なんです!

    ただ痩せるだけではなく、痩せると同時に筋肉を付けメリハリのある体作りをして行きます。お腹周りはほっそりライン、ヒップはプリッと上向きになるようなラインを作る事をこのレッスンではやって頂きます。

    ●料金について

    現金でのお支払いのみとなっています、なるべくお釣りが出ないようにご用意して頂けると運営もスムーズになりますのでご協力お願い致します。

    ●遅刻・キャンセルについて

    メールにてご連絡頂けるようにお願い致します。運営の都合上、なるべく遅刻は無いようにし5分前には始められる準備をお願い致します。

    ●持ち物について

    • フェイスタオル1枚 
    • 飲み物(500ml以上)
    • ヨガマットまたはバスタオル
    • ※ヨガマットレンタル致します。
    • 1枚100円(10枚までご用意致しております)

    ※レンタルご希望の方は申込時にメッセージ本文にご記入下さい。

    ●受付について

    開始時間10分前に受付を始めますので10分前には受付を済ませて、準備をお願いします!

    ●服装について

    動きやすい服装や着替え・身体を拭くタオルを必ずお持ち下さい。

    ●場所詳細

    • 旭市教室
    • 駐車場:有り
    • 詳しい場所についてはご予約メールにてご案内致します。

    ご予約はこちらから

     

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